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幼儿园篮球操快乐又健身活动前后8大注意事项盘点

发布时间:2020-11-07
早上8:40,是幼儿园早操时间,横店中心幼儿园的孩子们带着小篮球,来到操场上,整整齐齐排好队,在老师的带领下进行拍球、抛球、传球的准备运动IDe。伴随着一声小猪……

早上8:40,是幼儿园早操时间,横店中心幼儿园的孩子们带着小篮球,来到操场上,整整齐齐排好队,在老师的带领下进行拍球、抛球、传球的准备运动。伴随着一声小猪可爱的“噜——”声,趣味篮球操开始了。
该套篮球操选用孩子们喜爱的、动感十足的音乐,根据各年龄段孩子的特点,把双手拍球、单手拍球、滚球、胯下传球等篮球的基本动作,编排进操节动作里。讲究整套韵律操的趣味性、适宜性,使之成为孩子们喜爱的、乐意参与的活动。红色的小篮球不停地在孩子们手中跃动,划出一道道弧线,不时听到球触地面的“啪啪”声外,还有孩子们的欢笑声。充满趣味性的篮球韵律操为一天的早操时间增添了不少乐趣,不仅锻炼身体,也为一天的幼儿园生活营造一个好心情。
据悉,“小篮球”是该园园本课程,篮球操是该课程的一小部分1_6_3_女_人_网。为了进一步丰富孩子的篮球活动,增强篮球操的趣味性,从本学期开学伊始,业务副园长就带领课题组成员进行趣味操的选材、创编工作,经多次研讨,组织教师学习改进,最终在全园推广。

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早上8:40,是幼儿园早操时间,横店中心幼儿园的孩子们带着小篮球,来到操场上,整整齐齐排好队,在老师的带领下进行拍球、抛球、传球的准备运动。伴随着一声小猪……

活动前后8大注意
一、活动前
1、家长首先要检查活动的场地、设施与幼儿的着装。
应先排除活动场地上的异物和积水等不安全因素。查看一下活动设施是否定期检修,避免发生意外。运动服装要轻便、舒适,避免过多、过厚的衣服限制幼儿活动。幼儿也不宜穿过硬、过厚的皮鞋,以免扭伤、摔伤原文163nvren.com。
2、掌握好适宜的活动时间。
如:上午10时和下午3时为幼儿户外活动的最佳时间。研究表明,上午10时和下午3时是全天中空气较清洁的时间。上午9时后,地面受阳光照射,温度升高,空气对流迅速,积聚在人呼吸带的空气污染物稀释、扩散。午后3时,气温较高,风速快也有利于空气净化。所以这两个时间段为幼儿最佳活动时间。
3、选择适合的天气1~6~3~女~人~网。
雾天不宜让幼儿外出活动,因为雾天空气湿度大,雾中不仅带有煤烟、粉尘、病菌等有害物质,而且雾可以阻止废气向空中扩散。雾天湿度大,相对缺氧,幼儿会感到胸闷、心慌、气促、无力。雾天视物不清,也易造成幼儿碰伤、跌伤。而烈日当空时,幼儿在户外活动容易中暑;饭前、饭后半小时内活动则易吸入冷空气,产生胃痉挛,对幼儿身心造成不利影响。
二、活动中
1、家长要观察、了解幼儿的活动状况。
一般可采用观察法和脉搏法测定。活动量适宜时,幼儿面色红润,汗量不多,呼吸中速稍快,动作不失常态,情绪愉快,注意力集中来源163nvren.com。幼儿在游戏中的平均心率能保持在130-140次/分之间。反之,幼儿活动后则脸色苍白,汗量很多,幼儿出现一副很疲劳的样子,表明活动量过大,应适当减少。
2、应注意幼儿活动中运动量的比例安排。
根据幼儿人体生理机能活动上升—稳定—下降的一般规律,家长要掌握活动量由小到大逐渐上升,活动结束前又逐步减少这一原则,以便在活动结束后的较短时间内,很快恢复正常。
3、加强幼儿活动时的护理,家长要做到既保护好孩子,又使孩子得到充分的锻炼。
如在活动时可根据活动项目给予指导,告诉幼儿注意事项,同时也要及时给幼儿穿衣、擦汗。对于出汗量大的幼儿和体弱儿,活动时可给他们背后垫一块干毛巾,以便于汗水的吸收,避免活动后着凉